הפודקאסטאימון ה"קטלבל'ס" (kettlebells), להיט הכושר החם של ארה"ב, המתבצע באמצעות משקולת קטלבל'ס ומסייע לשיפור היכולות האתלטיות, היציבות והיציבה, חיזוק הגוף, סיבולת כושר אירובי ושריפת שומנים, עלה לישראל.
בימים אלה, נפתח ביה"ס הראשון בישראל לקטלבל'ס, בראשו עומד אורי הירש, מאמן הוליסטי מזה 17 שנים ומייסד אימון הקטלבל'ס בישראל. ביה"ס החדש – 'איתנים קטלבל'ס', הוקם ברמת-השרון ומונה כ-6 מדריכים בשלבי הסמכה.
אורי הירש (38), מייסד אימון הקטלבל'ס בישראל (מאמן כושר הוליסטי משנת 1991) נחשף לראשונה לשיטת הקטלבל'ס בעת ביקורו בקליפורניה במסגרת סמינר כושר של אימון פונקציונאלי שהשתתף בו, והחליט להטמיעה גם בישראל.
ההשקעה הראשונית של אורי הירש במיזם החדש, לרבות ייבוא המשקולות, ספרות מקצועית, הקמת ביה"ס, הסמכת מדריכים וכיוב', נאמדת בכ-מיליון ₪.
בשלב הראשון יוכלו להגיע לביה"ס כדי להתאמן בעזרת המשקולת המיוחדת, נשים וגברים (מעל גיל 12), ואף לעבור הסמכה מקצועית או להיות מדריכים. בשלב השני, ימכרו משקולות הקטלבל'ס בביה"ס ובערוצי הפצה שונים בליווי D.V.D מיוחד, אשר ידריך את המתאמן בבית, כך שניתן יהיה להתאמן באופן עצמאי.
לדברי אורי הירש, "שיטת הקטלבל'ס התפתחה מאד בשנים האחרונות, והתפשטה כרוח סערה ברחבי העולם. השיטה פועלת בתנועת שרשרת המפעילה את כל הגוף כיחידה שלמה על-פי תרגילים מובנים. הירש צופה כי בתוך שנה תתפשט השיטה בפריסה ארצית, ובכוונתו להקים כ-3 מרכזי לימוד נוספים לשיטה בערים אסטרטגיות, באזור המרכז והצפון".
בעשור האחרון התפתחה השיטה בארה"ב ובתוך 5 שנים הופיעו מאות מרכזי קטלבל'ס בארה"ב ובמדינות נוספות כמו: רוסיה (המקור), אנגליה, דנמרק. כיום פועלים למעלה מ-2,000 מרכזי לימוד עיקריים לשיטה ברחבי העולם.
כוכבי הוליווד (כגון: ג'ניפר לופז, סילבסטר סטאלון, פנלופה קרוז ומת'יו מקונוהי ועוד), טובי הספורטאים, יחידות עילית של הצבא (קרי המארינס, יח' סיור מובחרות), המשטרה ומתאמני אומנויות לחימה, מתאמנים באדיקות בקטלבל'ס על מנת לשמור על רמתם הגבוהה.
